芡实的做法_芡实的家常菜做法大全【图文】_饭么美食网

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芡实的做法大全

芡实的功效和作用,补脾止泄防癌抗癌防止衰老,
芡实的营养价值,
蛋白质4.4 克
热量144 千卡
碳水化合物31.5 克
烟酸2.5 毫克
维生素C6 毫克
钙9 毫克
磷110 毫

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