干煸四季豆
来源:饭么美食网 分类:夏季食谱 时间:2017-01-14 15:48:19
用料
芽菜50g
油适量
1.准备好原材料;
5.煸炒出香味后下入肉末一起翻炒;
6.翻炒直至肉末变色后下入芽菜,继续翻炒;
9.翻炒均匀后盛入盘中。 小贴士
1. 四季豆先炸至七、八层熟, 因为四季豆不熟会有毒, 所以开小火慢慢炸,避免外面皮起皱而里面没熟的状况;
2. 不喜欢浪费太多油的朋友可以选用锅底径小点的锅炸东西;
3. 煸炒时先葱姜蒜末煸香, 再下入肉末煸炒,最后放入四季豆一起煸炒,喜欢干点的可以煸炒时间长些, 起锅前加入盐等调味即可。



