地瓜球

防癌抗癌减肥瘦身防动脉硬化

• 适宜人群:

  一般人均可使用,尤其适合经常被【便秘】困扰的人。

• 禁忌人群:

  【腹泻、糖尿病人】不宜吃红薯,有【胃病】的患者也要少吃。

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地瓜球 所需材料

• 地瓜适量
• 地瓜粉适量
• 糖粉适量

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地瓜球 做法步骤详解

1

地瓜切片，蒸熟

2

加入糯米粉

3

。

4

活成面团

5

搓成条，切块

6

揉成圆球

7

放入油锅炸

8

炸变色

9

炸到外皮酥软

10

捞出

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地瓜切片，蒸熟

2

加入糯米粉

3

。

4

活成面团

5

搓成条，切块

6

揉成圆球

7

放入油锅炸

8

炸变色

9

炸到外皮酥软

10

捞出