酱鸡腿
来源：饭么美食网 分类：食疗菜谱 时间：2025-10-17 09:50:15
- 适宜人群:
一般人群可食用。
- 禁忌人群:
【心肾有火、阴虚阳亢】者忌服；【胃炎、胃溃疡】者慎用。
酱鸡腿 所需材料
,酱鸡腿 做法步骤详解
1 鸡腿洗净备用
2 将鸡腿身从中间用刀划开
3
4
5 平底锅放适量油将腌制好的鸡腿先煎一面
6 再煎制另一面至两面金黄备用
7
8
9
10 煮到差不多收汁
11 先把鸡腿起锅置盘
12 调水淀粉倒入锅中的汤汁勾芡
,1 鸡腿洗净备用
2 将鸡腿身从中间用刀划开
3
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5 平底锅放适量油将腌制好的鸡腿先煎一面
6 再煎制另一面至两面金黄备用
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10 煮到差不多收汁
11 先把鸡腿起锅置盘
12 调水淀粉倒入锅中的汤汁勾芡
