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酥皮泡芙

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-10-17 11:04:48

维持体温保护内脏提供脂肪酸促进脂溶性维生素吸收饱腹感

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【孕妇,肥胖者,尿病】患者忌食。

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酥皮泡芙 所需材料

,

酥皮泡芙 做法步骤详解

1

黄油加入粉拌匀。

2

加入过筛低筋面粉拌匀揉成圆柱型,用保鲜膜封起来冷藏备用。

3

黄油牛奶小火加热煮开。

4

低筋面粉提前过筛。

5

加入过筛的低筋面粉快速拌匀,继续翻拌至锅底出现一层膜离火,稍微放凉。

6

分次加入鸡蛋液,要等完全拌匀再加下一次。

7

至挑起面糊垂下4cm左右。

8

用裱花袋挤在烤盘上面,留出一定间隔。

9

冷藏的酥皮切片,盖在泡芙上面。

10

放入烤箱200度预热,高温让泡芙膨胀定型。

11

蛋黄加细砂打发至颜色变浅,体积蓬松。

12

低筋面粉过筛,翻拌均匀。

13

牛奶小火加热煮开稍微晾凉。一点点加入面糊,一边用打蛋器快速搅打,继续打至颜色变白。

14

面糊过筛回奶锅,小火加热煮至细腻浓稠的状态。

15

烤箱200度预热烤20至30分钟,待泡芙膨胀定型转165度烤二十分钟,烤干水份,表面金黄。温度时间仅供参考。

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黄油加入粉拌匀。

2

加入过筛低筋面粉拌匀揉成圆柱型,用保鲜膜封起来冷藏备用。

3

黄油牛奶小火加热煮开。

4

低筋面粉提前过筛。

5

加入过筛的低筋面粉快速拌匀,继续翻拌至锅底出现一层膜离火,稍微放凉。

6

分次加入鸡蛋液,要等完全拌匀再加下一次。

7

至挑起面糊垂下4cm左右。

8

用裱花袋挤在烤盘上面,留出一定间隔。

9

冷藏的酥皮切片,盖在泡芙上面。

10

放入烤箱200度预热,高温让泡芙膨胀定型。

11

蛋黄加细砂打发至颜色变浅,体积蓬松。

12

低筋面粉过筛,翻拌均匀。

13

牛奶小火加热煮开稍微晾凉。一点点加入面糊,一边用打蛋器快速搅打,继续打至颜色变白。

14

面糊过筛回奶锅,小火加热煮至细腻浓稠的状态。

15

烤箱200度预热烤20至30分钟,待泡芙膨胀定型转165度烤二十分钟,烤干水份,表面金黄。温度时间仅供参考。

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