玉米粒土豆饼

和胃活血消肿等功效可辅助治疗消化不良习惯性便秘神经乏力

• 适宜人群:

  一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。

• 禁忌人群:

  处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。

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玉米粒土豆饼 所需材料

• 土豆238克
• 胡萝卜28克
• 面粉100克
• 玉米粒少许
• 鸡蛋1个
• 黄油20克
• 盐少许
• 葱花少许

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玉米粒土豆饼 做法步骤详解

1

土豆削皮

2

土豆和胡萝卜分别擦成丝

3

普通面粉

4

鸡蛋打入土豆胡萝卜丝里

5

然后放入葱花，玉米粒

6

放入面粉

7

放入少许盐，开始搅拌，直到均匀

8

起锅，放入无盐黄油，等油融化后，放入面糊

9

小火煎

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土豆削皮

2

土豆和胡萝卜分别擦成丝

3

普通面粉

4

鸡蛋打入土豆胡萝卜丝里

5

然后放入葱花，玉米粒

6

放入面粉

7

放入少许盐，开始搅拌，直到均匀

8

起锅，放入无盐黄油，等油融化后，放入面糊

9

小火煎