烤蛋挞

促消化保护肠胃防癌抗癌防便秘美容提高免疫力力

• 适宜人群:

  一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,气血不足,营养不良,便秘】之人；【高胆固醇血症、动脉硬化、冠心病、脂肪肝、癌症】患者,尤其是【消化道癌症】病人；【皮肤干燥】之人。

• 禁忌人群:

  【胃肠道手术后的病人、腹泻、肠道疾病】患者慎食。

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烤蛋挞 所需材料

• 牛奶140克
• 低粉10克
• 蛋挞皮16个
• 炼乳15克
• 白糖40克
• 鸡蛋两个

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烤蛋挞 做法步骤详解

1

准备好蛋挞皮

2

盆里加入牛奶炼乳白糖和两个鸡蛋

3

搅拌均匀

4

加入低粉

5

搅拌均匀。预热烤箱180度。

6

倒入蛋挞皮放入烤箱

7

180度烤25分钟，表面有焦点出炉

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准备好蛋挞皮

2

盆里加入牛奶炼乳白糖和两个鸡蛋

3

搅拌均匀

4

加入低粉

5

搅拌均匀。预热烤箱180度。

6

倒入蛋挞皮放入烤箱

7

180度烤25分钟，表面有焦点出炉