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芝士焗番薯

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-10-17 11:06:46

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  • 适宜人群:

    一般人均可使用,尤其适合经常被【便秘】困扰的人。

  • 禁忌人群:

    【腹泻、尿病人】不宜吃红薯,有【胃病】的患者也要少吃。

,

芝士焗番薯 所需材料

,

芝士焗番薯 做法步骤详解

1

红薯洗净、去皮。

2

将去皮的红薯放入蒸锅内,中高火蒸半小时。

3

将蒸熟的红薯取出后用勺子压成泥状。

4

像这样越细腻越好。

5

加入两小颗独立迷你装的无黄油

6

取用适量炼乳

7

将适量炼乳酸奶加入红薯(根据口感确定加多少)。

8

将这些材料充分搅拌均匀。

9

将搅拌好的红薯泥盛入喜欢的容器中,这样看像不像大嘴猴呀?

10

将适量的坚果果仁和果干嵌入红薯泥中。

11

铺上厚厚的马苏里拉芝士

12

在表面加几颗果仁点缀。

13

烤箱180度预热10分钟后,将烤碗放入中上层,烤20分钟至表面略微呈现金黄色,即可出炉。

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红薯洗净、去皮。

2

将去皮的红薯放入蒸锅内,中高火蒸半小时。

3

将蒸熟的红薯取出后用勺子压成泥状。

4

像这样越细腻越好。

5

加入两小颗独立迷你装的无黄油

6

取用适量炼乳

7

将适量炼乳酸奶加入红薯(根据口感确定加多少)。

8

将这些材料充分搅拌均匀。

9

将搅拌好的红薯泥盛入喜欢的容器中,这样看像不像大嘴猴呀?

10

将适量的坚果果仁和果干嵌入红薯泥中。

11

铺上厚厚的马苏里拉芝士

12

在表面加几颗果仁点缀。

13

烤箱180度预热10分钟后,将烤碗放入中上层,烤20分钟至表面略微呈现金黄色,即可出炉。

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