八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
小吃
热菜
小炒
凉菜
早餐
汤羹
煲粥
饮品
午餐
晚餐
下午茶
火锅
荤菜
卤菜
素菜
奶昔
果酱
酱菜
盖浇饭
炒饭
三明治
布丁
粽子
其他
健康饮食
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
烹饪技巧
厨房常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
馄饨
饺子
花卷
意面
春卷
披萨
糕点
蛋挞
饼类
月饼
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
专题频道

草莓鸡蛋卷

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-10-17 11:07:00

明目滋补调理防癌保健减肥助消化排毒

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑】者,【暑热口干、腹泻如水、癌症】特别是【鼻咽癌、肺癌、扁体癌、喉癌】患者。

  • 禁忌人群:

    【痰湿内盛、大便溏泄、尿路结石】病人不宜多食。

,

草莓鸡蛋卷 所需材料

,

草莓鸡蛋卷 做法步骤详解

1

准备蛋糊:鸡蛋2个打入碗里,调入适量白搅拌均匀,再加入牛奶调和至不太粘稠即可,加入三勺蛋白粉(大家可以放面粉奶粉),搅拌均匀备用即可。

2

平底不粘锅,放入适量黄油,待黄油全部融化后,用大勺舀入一勺蛋糊。

3

蛋糊均匀平铺锅底,小火至表面起泡,放入切好的草莓片。

4

撒入草莓片之后,再淋上薄薄一层蛋糊在草莓上,固定草莓片?

5

蛋糊凝固成形后,轻轻向一侧卷起,再舀一勺蛋糊放入锅中,这层就不需要放草莓片了,蛋糊成型后,以原有卷好的蛋卷为基础向另一侧卷起,再第3次舀入蛋糊至锅中,蛋糊成型后向另一侧再卷起。关火。

,1

准备蛋糊:鸡蛋2个打入碗里,调入适量白搅拌均匀,再加入牛奶调和至不太粘稠即可,加入三勺蛋白粉(大家可以放面粉奶粉),搅拌均匀备用即可。

2

平底不粘锅,放入适量黄油,待黄油全部融化后,用大勺舀入一勺蛋糊。

3

蛋糊均匀平铺锅底,小火至表面起泡,放入切好的草莓片。

4

撒入草莓片之后,再淋上薄薄一层蛋糊在草莓上,固定草莓片?

5

蛋糊凝固成形后,轻轻向一侧卷起,再舀一勺蛋糊放入锅中,这层就不需要放草莓片了,蛋糊成型后,以原有卷好的蛋卷为基础向另一侧卷起,再第3次舀入蛋糊至锅中,蛋糊成型后向另一侧再卷起。关火。

返回饭么美食网首页