八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
小吃
热菜
小炒
凉菜
早餐
汤羹
煲粥
饮品
午餐
晚餐
下午茶
火锅
荤菜
卤菜
素菜
奶昔
果酱
酱菜
盖浇饭
炒饭
三明治
布丁
粽子
其他
健康饮食
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
烹饪技巧
厨房常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
馄饨
饺子
花卷
意面
春卷
披萨
糕点
蛋挞
饼类
月饼
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
专题频道

蜂蜜汁龟苓膏

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-10-17 11:07:10

  • 适宜人群:

    未知

  • 禁忌人群:

    未知

,

蜂蜜苓膏 所需材料

,

蜂蜜苓膏 做法步骤详解

1

准备食材苓膏粉,做过很多苓膏,觉得这个牌子最好(广西梧州出的双钱牌),准备好温水200ml,开水1000ml

2

把60克苓膏粉放入大碗里

3

先用200ml温水调开,搅拌至无颗粒

4

用筛网过滤一下,再搅拌均匀

5

再用1000ml开水冲下去调开,搅拌均匀,上锅煮开2-3分钟即可,要边煮边用手搅拌以防粘锅糊了,最好用不锈钢复底层锅煮,这种锅没那么容易粘锅底

6

煮好立刻倒入保鲜盒,保鲜盒要用开水烫过晾干,放凉之后,盖上盖子放入冰箱冷藏3-4个小时以后口感更佳。做好的苓膏可以放冷藏室保存7-8左右,随吃随取哦!

7

冷藏好苓膏之后,可以拿出来调料吃啦,芒果切小块,蜂蜜20ml,苓膏一碗。

8

蜂蜜蕉到苓膏上

9

再放上芒果,用勺子切小块搅拌均匀,大热天的大口大口吃吧,可爽口咯!

,1

准备食材苓膏粉,做过很多苓膏,觉得这个牌子最好(广西梧州出的双钱牌),准备好温水200ml,开水1000ml

2

把60克苓膏粉放入大碗里

3

先用200ml温水调开,搅拌至无颗粒

4

用筛网过滤一下,再搅拌均匀

5

再用1000ml开水冲下去调开,搅拌均匀,上锅煮开2-3分钟即可,要边煮边用手搅拌以防粘锅糊了,最好用不锈钢复底层锅煮,这种锅没那么容易粘锅底

6

煮好立刻倒入保鲜盒,保鲜盒要用开水烫过晾干,放凉之后,盖上盖子放入冰箱冷藏3-4个小时以后口感更佳。做好的苓膏可以放冷藏室保存7-8左右,随吃随取哦!

7

冷藏好苓膏之后,可以拿出来调料吃啦,芒果切小块,蜂蜜20ml,苓膏一碗。

8

蜂蜜蕉到苓膏上

9

再放上芒果,用勺子切小块搅拌均匀,大热天的大口大口吃吧,可爽口咯!

返回饭么美食网首页