紫菜包饭

能健脾益气开胃消食治食欲不振下利失眠症心悸健忘

• 适宜人群:

  一般人群可食用。

• 禁忌人群:

  【儿童、疮疡肿毒、哮喘,过敏】体质的人应慎食。

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紫菜包饭 所需材料

• 黄瓜一根
• 火腿肠一根
• 鸡蛋适量
• 烤海苔适量
• 米饭适量
• 肉松适量

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紫菜包饭 做法步骤详解

1

紫菜包饭(1)

2

铺上烤海苔，放上米饭

3

放鸡蛋饼，黄瓜，火腿

4

撒上肉松

5

开始卷

6

成功

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紫菜包饭(1)

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铺上烤海苔，放上米饭

3

放鸡蛋饼，黄瓜，火腿

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撒上肉松

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开始卷

6

成功