鲜橙蒸蛋
来源：饭么美食网 分类：食疗菜谱 时间：2025-10-17 11:07:46
- 适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
- 禁忌人群:
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
鲜橙蒸蛋 所需材料
,鲜橙蒸蛋 做法步骤详解
1 备好食材
2 在香橙的8分之一处切开
3 用小勺挖去果肉，放在碗里备用
4
5 切完以后是这样的
6
7 放糖搅拌均匀，不要用力打以免起泡
8 挖出来的果肉用勺子挤压出果汁，或者料理机打一下
9
10
11 盖上保鲜膜
12 上笼屉小火炖20分左右
,1 备好食材
2 在香橙的8分之一处切开
3 用小勺挖去果肉，放在碗里备用
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5 切完以后是这样的
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7 放糖搅拌均匀，不要用力打以免起泡
8 挖出来的果肉用勺子挤压出果汁，或者料理机打一下
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11 盖上保鲜膜
12 上笼屉小火炖20分左右
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