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圣女果鹰嘴豆泥色拉

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-10-17 11:09:27

  • 适宜人群:

    未知

  • 禁忌人群:

    未知

,

圣女果鹰嘴豆泥色拉 所需材料

,

圣女果鹰嘴豆泥色拉 做法步骤详解

1

首先,做一份鹰嘴豆泥,请参考一下我之前写的食谱“阿拉伯hummus”。

2

圣女果清洗干净,对半切开备用。

3

玉米表面抹一层橄榄油,入200摄氏度烤箱烤12分钟,取出稍微冷却后把玉米仁切掉备用。

4

把所有食材放入大碗中混合均匀,根据自己的口味加入适量的胡椒调味。

5

摆放在鹰嘴豆泥上,表面再撒一点胡椒橄榄油。

6

放上薄荷叶点缀一下。

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首先,做一份鹰嘴豆泥,请参考一下我之前写的食谱“阿拉伯hummus”。

2

圣女果清洗干净,对半切开备用。

3

玉米表面抹一层橄榄油,入200摄氏度烤箱烤12分钟,取出稍微冷却后把玉米仁切掉备用。

4

把所有食材放入大碗中混合均匀,根据自己的口味加入适量的胡椒调味。

5

摆放在鹰嘴豆泥上,表面再撒一点胡椒橄榄油。

6

放上薄荷叶点缀一下。

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