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南瓜凉糕

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-10-17 11:11:11

防前列腺疾缓解心绞痛补脾益气下乳汁润肺燥驱虫

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜卫生条件较差地区人群、【蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病、吸虫病、手足浮肿、乳汁不足、尿病、前列腺肥大】患者。

  • 禁忌人群:

    【胃热】病人慎食。

,

南瓜凉糕 所需材料

,

南瓜凉糕 做法步骤详解

1

准备好所有原材料。

2

南瓜和水一起倒入锅中,开大火煮沸,小火熬烂南瓜

3

用锅铲将南瓜压成泥。

4

加入白继续熬煮片刻。

5

准备一个耐热的容器,铺上保鲜膜,

6

淀粉用适量的清水调开,倒入锅中快速搅拌。

7

将粘稠的南瓜糊倒入准备好的容器中,用勺子整平表面。

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准备好所有原材料。

2

南瓜和水一起倒入锅中,开大火煮沸,小火熬烂南瓜

3

用锅铲将南瓜压成泥。

4

加入白继续熬煮片刻。

5

准备一个耐热的容器,铺上保鲜膜,

6

淀粉用适量的清水调开,倒入锅中快速搅拌。

7

将粘稠的南瓜糊倒入准备好的容器中,用勺子整平表面。

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