高纤维粗粮饼干
来源：饭么美食网 分类：食疗菜谱 时间：2025-10-17 11:56:17
- 适宜人群:
一般人群均可食用。
- 禁忌人群:
【孕妇,肥胖者,糖尿病】患者忌食。
高纤维粗粮饼干 所需材料
,高纤维粗粮饼干 做法步骤详解
1
2
3
4 和成面团松弛10分钟
5 用擀面扙擀薄，用模具压出饼干形，在用饭叉扎上几排小眼
6 放入烤盘，留出距离
7 烤箱预热180度，上下火烤12一15分钟即可
8 熟后拿出放晾
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4 和成面团松弛10分钟
5 用擀面扙擀薄，用模具压出饼干形，在用饭叉扎上几排小眼
6 放入烤盘，留出距离
7 烤箱预热180度，上下火烤12一15分钟即可
8 熟后拿出放晾
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