咸蛋黄蒸糯米肉

糯米味甘性温入脾胃肺经补中益气健脾养胃止虚汗

• 适宜人群:

  一般人群均可食用。适宜【体虚自汗,盗汗,多汗,血虚,头晕眼花,脾虚腹泻】之人食用；适宜【肺结核,神经衰弱,病后产后】之人食用。

• 禁忌人群:

  凡【湿热、痰火偏盛】之人忌食；【发热,咳嗽痰黄,黄疸,腹胀】之人忌食；【糖尿病,脾胃虚弱、老人、小孩、病人】慎食。

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咸蛋黄蒸糯米肉 所需材料

• 糯米半碗
• 胡萝卜半根
• 西葫芦少许
• 鸭蛋黄12个
• 生抽适量
• 料酒适量
• 糖适量

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咸蛋黄蒸糯米肉 做法步骤详解

1

鸭蛋洗干净备用

2

鸭蛋敲口倒出蛋清

3

全部弄好备用

4

蔬菜备用

5

加调料拌好

6

把米灌到鸭蛋壳里

7

上锅里蒸

8

成品

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鸭蛋洗干净备用

2

鸭蛋敲口倒出蛋清

3

全部弄好备用

4

蔬菜备用

5

加调料拌好

6

把米灌到鸭蛋壳里

7

上锅里蒸

8

成品