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脆皮炸香蕉

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-10-17 11:57:10

清热通便解酒抗癌

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【口干烦躁、咽干喉痛、大便干燥、痔疮、大便带、上消化道溃疡、饮酒过量宿醉未解】者,【高压、冠心病、动脉硬化】者。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虚寒、便溏腹泻】者慎食;【急慢性肾炎、肾功能不全】者忌食。

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脆皮炸香蕉 所需材料

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脆皮炸香蕉 做法步骤详解

1

需要食材

2

香蕉去皮 切成一节一节的

3

所需蛋液 淀粉 燕麦片全部装碗备用

4

香蕉放入淀粉里滚一滚 两头也要滚上淀粉

5

然后放蛋液里滚一滚

6

最后在燕麦片里滚一滚 注意两端也要滚上

7

全部装盘备用

8

烧油

9

油不要过热 轻轻翻滚 炸至金黄色

10

捞出 控油

11

用漏勺打出油渣

12

二次炸一分钟 捞出 控油 脆皮香蕉就完成了

13

装饰 上菜喽

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需要食材

2

香蕉去皮 切成一节一节的

3

所需蛋液 淀粉 燕麦片全部装碗备用

4

香蕉放入淀粉里滚一滚 两头也要滚上淀粉

5

然后放蛋液里滚一滚

6

最后在燕麦片里滚一滚 注意两端也要滚上

7

全部装盘备用

8

烧油

9

油不要过热 轻轻翻滚 炸至金黄色

10

捞出 控油

11

用漏勺打出油渣

12

二次炸一分钟 捞出 控油 脆皮香蕉就完成了

13

装饰 上菜喽

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