银耳百合莲子羹
来源：饭么美食网 分类：食疗菜谱 时间：2025-10-17 11:57:23
- 适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【慢性支气管炎、肺原性心脏病、阴火虚旺】患者。
- 禁忌人群:
【外感风寒、糖尿病】患者慎食。
银耳百合莲子羹 所需材料
,银耳百合莲子羹 做法步骤详解
1 准备材料。
2
3 剪小块去蒂备用。
4
5
6 将食材放入炖盅。
7 加满水。
8 炖汤模式，炖1.5小时。
9 炖好加入适量冰糖。
,1 准备材料。
2
3 剪小块去蒂备用。
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5
6 将食材放入炖盅。
7 加满水。
8 炖汤模式，炖1.5小时。
9 炖好加入适量冰糖。
