八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
小吃
热菜
小炒
凉菜
早餐
汤羹
煲粥
饮品
午餐
晚餐
下午茶
火锅
荤菜
卤菜
素菜
奶昔
果酱
酱菜
盖浇饭
炒饭
三明治
布丁
粽子
其他
健康饮食
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
烹饪技巧
厨房常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
馄饨
饺子
花卷
意面
春卷
披萨
糕点
蛋挞
饼类
月饼
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
专题频道

红枣桂圆枸杞红糖水

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-10-17 11:57:44

思虑伤脾头昏失眠心悸怔忡虚赢病后或产后体虚脾虚所致之下

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜体质虚弱【的老年人,记忆力差】者,【头晕、失眠、妇女】食用。

  • 禁忌人群:

    【上火发炎、孕妇】忌食。

,

桂圆枸杞水 所需材料

,

桂圆枸杞水 做法步骤详解

1

枸杞桂圆和红置于盘中;

2

枸杞子要浸泡一会再清洗,桂圆干稍微洗洗就好了

3

洗净,切开两半去除核(去核不上火)备用

4

将泡发好的的材料滤干水分倒入养生壶中,加入适量清水,按花茶键即可;(如果是其他锅类,大火烧开后转小火,炖30分钟左右即可。)

5

关火前十分钟 放入红

,1

枸杞桂圆和红置于盘中;

2

枸杞子要浸泡一会再清洗,桂圆干稍微洗洗就好了

3

洗净,切开两半去除核(去核不上火)备用

4

将泡发好的的材料滤干水分倒入养生壶中,加入适量清水,按花茶键即可;(如果是其他锅类,大火烧开后转小火,炖30分钟左右即可。)

5

关火前十分钟 放入红

返回饭么美食网首页