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黄桃罐头

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-10-17 11:58:20

明目增强免疫力降三高促进胃肠蠕

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。适宜【肝肾阴虚、癌症、高压、高脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝】患者食用;【用眼过度、老人】更加适合。

  • 禁忌人群:

    【外邪实热,脾虚有湿、泄泻者】忌服。

,

罐头 所需材料

,

罐头 做法步骤详解

1

子洗净,准备枸杞子待用。

2

把洗净的用刀由中间割掉,用手左右旋动,很容易就掰成两瓣了。

3

削皮儿处理。

4

切成小片儿。

5

再切成大点的丁,再放水里浸泡一会儿,然后沥水。(可以选择自己喜欢的切法)

6

倒入没沾油的沙锅,加入清水、冰枸杞子烧开。

7

水烧开后再用小火煮个10来分钟。

8

外面有点软就可以了,不用全煮透。

9

冷却,装在干净的玻璃罐子里,冷藏一下味道更好!

10

美味可口的罐头完成了。

,1

子洗净,准备枸杞子待用。

2

把洗净的用刀由中间割掉,用手左右旋动,很容易就掰成两瓣了。

3

削皮儿处理。

4

切成小片儿。

5

再切成大点的丁,再放水里浸泡一会儿,然后沥水。(可以选择自己喜欢的切法)

6

倒入没沾油的沙锅,加入清水、冰枸杞子烧开。

7

水烧开后再用小火煮个10来分钟。

8

外面有点软就可以了,不用全煮透。

9

冷却,装在干净的玻璃罐子里,冷藏一下味道更好!

10

美味可口的罐头完成了。

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