雪蛤木瓜盅

补肺行水消肿滋肾

• 适宜人群:

  一般人群均可适宜。

• 禁忌人群:

  【儿童,内分泌失调,育龄妇女,脾胃虚弱、消化功能不佳、老年人】慎食；【阳虚、感冒、大便溏泄、糖尿病】者忌食。

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雪蛤木瓜盅 所需材料

• 雪蛤3～5克
• 木瓜半个
• 鲜牛奶200ml
• 老冰糖适量
• 枸杞适量

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雪蛤木瓜盅 做法步骤详解

1

雪蛤用纯净水泡发25小时。

2

泡发好的雪蛤，用放姜片的水焯2分钟。

3

把所需食材准备好。

4

把食材放入炖盅内。

5

把炖盅放入锅中隔水炖。

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雪蛤用纯净水泡发25小时。

2

泡发好的雪蛤，用放姜片的水焯2分钟。

3

把所需食材准备好。

4

把食材放入炖盅内。

5

把炖盅放入锅中隔水炖。