西瓜青柠饮

降热解暑降血压通便抗衰老润肤

• 适宜人群:

  一般人群均可食用。尤适宜【高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退】者。

• 禁忌人群:

  【糖尿病】患者慎食；【脾胃虚寒,湿盛便溏】者忌食。

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西瓜青柠饮 所需材料

• 西瓜200g
• 青柠1个
• 蜂蜜适量
• 冰块适量

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西瓜青柠饮 做法步骤详解

1

准备材料，西瓜和青柠。

2

一个青柠一半切片。

3

西瓜切小块，尽量去籽。

4

西瓜肉放入搅拌杯中，放入蜂蜜。

5

挤入半个青柠的汁。

6

用搅拌机搅打成果汁。

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准备材料，西瓜和青柠。

2

一个青柠一半切片。

3

西瓜切小块，尽量去籽。

4

西瓜肉放入搅拌杯中，放入蜂蜜。

5

挤入半个青柠的汁。

6

用搅拌机搅打成果汁。