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椰汁西米露

来源：饭么美食网分类：食疗菜谱时间：2025-10-17 11:58:43

健脾补肺化痰

适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,产后病后恢复期,消化不良,神疲乏力】；【肺气虚,肺结核,肺痿咳嗽】者。
禁忌人群:
患有【糖尿病】者忌食。

,

椰汁西米露所需材料

西米50克
芒果3个
冰糖适量
水适量
椰浆100ml

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椰汁西米露做法步骤详解

1

准备好西米，椰浆

2

高压锅烧水

3

水开后关中火放入西米，盖上锅盖煮四分钟后关火闷二十分钟

4

煮西米时间先拿个小盆子烧糖水，弄两碗水烧开放入适量冰糖（根据自己口味而定），待冰糖融化关火放凉

5

准备好芒果

6

去皮切丁备用

7

二十分钟后打开西米用凉白开洗掉粘液

8

在放入冰开水中让西米更Q

9

所有材料准备就绪

10

再把椰浆放入糖水中

11

凉拌均匀

12

再把西米沥干水分，放入糖水中

13

最后放入芒果

14

开吃

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1

准备好西米，椰浆

2

高压锅烧水

3

水开后关中火放入西米，盖上锅盖煮四分钟后关火闷二十分钟

4

煮西米时间先拿个小盆子烧糖水，弄两碗水烧开放入适量冰糖（根据自己口味而定），待冰糖融化关火放凉

5

准备好芒果

6

去皮切丁备用

7

二十分钟后打开西米用凉白开洗掉粘液

8

在放入冰开水中让西米更Q

9

所有材料准备就绪

10

再把椰浆放入糖水中

11

凉拌均匀

12

再把西米沥干水分，放入糖水中

13

最后放入芒果

14

开吃

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