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红枣水

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-10-17 11:58:47

健脾益胃补气养安神缓和药性

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【心管疾病、癌症】患者。

  • 禁忌人群:

    【肝炎】患者忌食。

,

水 所需材料

,

水 做法步骤详解

1

泡水,泡的水后来一起倒进锅里

2

去核,刀子在核边切下不要切断在绕核的位置切更容易去核

3

加入适量的水,看个人喜欢煲个几碗吧,不过如果太少也不要倒入太多水,那样味会没那么足

4

一起大火煮滚,后转中火,直到水滚得不太厉害的时候慢慢加入蛋,不要扔进去,拿勺子慢慢放进去

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泡水,泡的水后来一起倒进锅里

2

去核,刀子在核边切下不要切断在绕核的位置切更容易去核

3

加入适量的水,看个人喜欢煲个几碗吧,不过如果太少也不要倒入太多水,那样味会没那么足

4

一起大火煮滚,后转中火,直到水滚得不太厉害的时候慢慢加入蛋,不要扔进去,拿勺子慢慢放进去

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