来源：饭么美食网 分类：食疗菜谱 时间：2025-10-17 11:59:19
健脾消食抗疫杀虫通乳抗癌补充营养提高抗病能力抗痉挛
一般人群均可食用。适宜【慢性萎缩性胃炎】患者、【缺奶产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤】患者、【消化不良、肥胖】患者。
【孕妇、过敏体质】慎食。
食材准备好
银耳用凉水泡五分钟！木瓜削皮去籽！切小块
锅里放入两碗水！水开了后先把银耳枸杞放进去炖十分钟！
十分钟后放入木瓜！适量的冰糖！再炖十分钟！
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