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冰糖银耳梨汤

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-10-17 11:59:33

肝脏解毒清热健胃美容祛斑减肥

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【慢性支气管炎、肺原性心脏病、阴火虚旺】患者。

  • 禁忌人群:

    【外感风寒、尿病】患者慎食。

,

银耳汤 所需材料

,

银耳汤 做法步骤详解

1

银耳用40度温水泡发洗净

2

然后把银耳切碎洗净

3

洗净切块

4

冲洗备用

5

枸杞子洗净备用

6

把除枸杞外的所以食材放入锅中开火

7

大火开锅15分钟转小火50分钟后加入枸杞再煮5分钟即可出锅

,1

银耳用40度温水泡发洗净

2

然后把银耳切碎洗净

3

洗净切块

4

冲洗备用

5

枸杞子洗净备用

6

把除枸杞外的所以食材放入锅中开火

7

大火开锅15分钟转小火50分钟后加入枸杞再煮5分钟即可出锅

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