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专题频道

蜂蜜牛油果奶昔

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-10-17 11:59:40

減少低密度脂蛋白胆固醇降低患心脏病的风险

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【传染性疾病】的人群与【特殊体质】的人群等。

,

蜂蜜牛油果奶昔 所需材料

,

蜂蜜牛油果奶昔 做法步骤详解

1

牛油果一个。

2

切开两半,去核。

3

用小勺子取出果肉。

4

放进料理机杯。

5

倒进纯牛奶

6

加入蜂蜜

7

加冰粒(不喜冷饮的此步可省略)

8

用料理机混合搅拌。

,1

牛油果一个。

2

切开两半,去核。

3

用小勺子取出果肉。

4

放进料理机杯。

5

倒进纯牛奶

6

加入蜂蜜

7

加冰粒(不喜冷饮的此步可省略)

8

用料理机混合搅拌。

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