来源：饭么美食网 分类：食疗菜谱 时间：2025-10-17 11:59:59
润肺止咳宁心安神美容养颜防癌抗癌
适宜【哮喘、肺燥】者。
【风寒咳嗽、脾虚便溏】忌食。
百合莲子提前泡水一小时。
雪梨去皮洗净切小块。
百合莲子放入汤锅中加入2碗水煮沸5分钟。
倒入电炖锅炖1小时。
放入雪梨冰糖接着炖1小时。
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