海带绿豆糖水
来源：饭么美食网 分类：食疗菜谱 时间：2025-10-17 12:01:05
- 适宜人群:
一般人群均可食用。【高血压,易上火】人群易食用。
- 禁忌人群:
【脾胃虚弱】的人不宜多食。
海带绿豆糖水 所需材料
,海带绿豆糖水 做法步骤详解
1 备好材料.
2 海带丝泡发.
3
4 加入七成清水.
5 大火煮开,小火煮5分钟.
6 加入半碗清水,继续煮.
7
8 加入海带.
9 煮5分钟.
10 5分钟后,加入白糖,关火.
,1 备好材料.
2 海带丝泡发.
3
4 加入七成清水.
5 大火煮开,小火煮5分钟.
6 加入半碗清水,继续煮.
7
8 加入海带.
9 煮5分钟.
10 5分钟后,加入白糖,关火.
