香蕉酸奶冰淇淋

清热通便解酒降血压抗癌

• 适宜人群:

  一般人群均可食用。尤适宜【口干烦躁、咽干喉痛、大便干燥、痔疮、大便带血、上消化道溃疡、饮酒过量宿醉未解】者,【高血压、冠心病、动脉硬化】者。

• 禁忌人群:

  【脾胃虚寒、便溏腹泻】者慎食；【急慢性肾炎、肾功能不全】者忌食。

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香蕉酸奶冰淇淋 所需材料

• 香蕉1根
• 酸奶400克
• 白糖15克

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香蕉酸奶冰淇淋 做法步骤详解

1

香蕉去皮，切片

2

将香蕉片放入搅拌机

3

加入酸奶

4

两勺白糖

5

打成糊状

6

倒入容器放冰箱冷冻

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香蕉去皮，切片

2

将香蕉片放入搅拌机

3

加入酸奶

4

两勺白糖

5

打成糊状

6

倒入容器放冰箱冷冻