苹果粥
来源：饭么美食网 分类：食疗菜谱 时间：2025-10-17 12:01:49
- 适宜人群:
一般人群均可食用。
- 禁忌人群:
【湿热】体质少食。
苹果粥 所需材料
,苹果粥 做法步骤详解
1 准备好食材
2 先把米洗干净
3
4
5 锅里的水煮沸，倒入冰糖
6
7 不定时的搅拌，这是米已经熟了
8
9
10
11 搅拌均匀
12
13
14 继续搅拌
15
16
17 这是时候粥已经熬烂了，闻起来也很香甜，就可以关火了
,1 准备好食材
2 先把米洗干净
3
4
5 锅里的水煮沸，倒入冰糖
6
7 不定时的搅拌，这是米已经熟了
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9
10
11 搅拌均匀
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13
14 继续搅拌
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17 这是时候粥已经熬烂了，闻起来也很香甜，就可以关火了
