八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
小吃
热菜
小炒
凉菜
早餐
汤羹
煲粥
饮品
午餐
晚餐
下午茶
火锅
荤菜
卤菜
素菜
奶昔
果酱
酱菜
盖浇饭
炒饭
三明治
布丁
粽子
其他
健康饮食
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
烹饪技巧
厨房常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
馄饨
饺子
花卷
意面
春卷
披萨
糕点
蛋挞
饼类
月饼
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
专题频道

红枣桂圆小米粥

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-10-17 12:01:58

健脾益胃补气养安神缓和药性

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【心管疾病、癌症】患者。

  • 禁忌人群:

    【肝炎】患者忌食。

,

桂圆小米粥 所需材料

,

桂圆小米粥 做法步骤详解

1

备好食材

2

用开水泡十分钟擦干,放菜板上用刀拍扁(松),中间切一圈

3

两手握住两头一转,取出

4

水开后将桂圆和洗净的小米入锅,开后转小火煮50分钟左右放入冰,再煮几分钟关火放枸杞子就完成了

,1

备好食材

2

用开水泡十分钟擦干,放菜板上用刀拍扁(松),中间切一圈

3

两手握住两头一转,取出

4

水开后将桂圆和洗净的小米入锅,开后转小火煮50分钟左右放入冰,再煮几分钟关火放枸杞子就完成了

返回饭么美食网首页