红枣莲子粥
来源：饭么美食网 分类：食疗菜谱 时间：2025-10-17 12:02:07
- 适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【心血管疾病、癌症】患者。
- 禁忌人群:
【肝炎】患者忌食。
红枣莲子粥 所需材料
,红枣莲子粥 做法步骤详解
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5 锅里水烧开。
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7
8 再加入冰糖，转小火煮45分钟。
9 关火，盖锅盖焖一会。
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5 锅里水烧开。
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8 再加入冰糖，转小火煮45分钟。
9 关火，盖锅盖焖一会。
