绿豆糯米粥

清热解毒抗菌抑菌抗过敏降血脂护肾脏

• 适宜人群:

  一般人群均可食用。【高血压,易上火】人群易食用。

• 禁忌人群:

  【脾胃虚弱】的人不宜多食。

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绿豆糯米粥 所需材料

• 绿豆200克
• 长粒糯米300克
• 水适量

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绿豆糯米粥 做法步骤详解

1

长粒糯米洗干净

2

绿豆洗干净备用

3

把绿豆和糯米放在压力锅里，按煲粥件十八分钟。

4

跳闸，放气阀，在打开盖即可。

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长粒糯米洗干净

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绿豆洗干净备用

3

把绿豆和糯米放在压力锅里，按煲粥件十八分钟。

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跳闸，放气阀，在打开盖即可。