来源：饭么美食网 分类：食疗菜谱 时间：2025-10-17 14:39:50
养阴补虚润肺通便
一般人群均可食用。适宜于【体弱多病,面生疔疮】者食用；适宜【阳盛阴虚,失眠,脾虚便溏,冻疮,疥疮,毒热,毒肿】者食用。
【燥热】者忌食。
小米放到砂锅中，冲洗干净！
把红枣放进去！加入足够的水份！
锅开后小火15分钟就好了！
美味的小米红枣粥就做好了！
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