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猪同骨大米粥

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-10-17 14:39:53

补脾和胃清肺

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    尿病】人少食。

,

猪同骨大米粥 所需材料

,

猪同骨大米粥 做法步骤详解

1

准备好食物,(猪同骨有油去掉,)

2

猪同骨先用一匙抓洗一下,静放五分钟,再把洗掉,

3

全部洗干净,胡萝卜滚刀切块,香菜切段,大米洗好备着,

4

砂锅下适量的水,把猪同骨和胡萝卜先煮十分钟,

5

再把大米下去,煮开转小火焖煮,

6

煮到大米开花熟了,关火盖上盖子利用砂锅的余热焖五分钟

7

煮好放点香菜,(拍这锅时粥是放凉的了,凋度刚刚好)

8

煮好装碗,

,1

准备好食物,(猪同骨有油去掉,)

2

猪同骨先用一匙抓洗一下,静放五分钟,再把洗掉,

3

全部洗干净,胡萝卜滚刀切块,香菜切段,大米洗好备着,

4

砂锅下适量的水,把猪同骨和胡萝卜先煮十分钟,

5

再把大米下去,煮开转小火焖煮,

6

煮到大米开花熟了,关火盖上盖子利用砂锅的余热焖五分钟

7

煮好放点香菜,(拍这锅时粥是放凉的了,凋度刚刚好)

8

煮好装碗,

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