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猪肉泡菜汤

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-10-17 14:40:12

补充蛋白质脂肪酸补肾滋阴润燥

  • 适宜人群:

    一般人都可食用。适宜【阴虚不足、头晕、贫、老人燥咳无痰、大便燥结、营养不良】者食用。

  • 禁忌人群:

    【湿热痰滞、外感病人】忌食;【肥胖、高脂、高压】者慎食。

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猪肉泡菜汤 所需材料

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猪肉泡菜汤 做法步骤详解

1

泡菜切成小段

2

放入 1大勺香油,1小勺,1大勺酱油 抓匀腌制30分钟

3

猪肉切小块 放入2大勺辣椒粉,1大勺蒜泥,2大勺料酒和适量胡椒 抓匀腌制30分钟

4

豆腐,青辣椒,洋,大 切好备用

5

锅内下油 大火至油热后放入腌好的猪肉中火翻炒

6

猪肉发白后在放入腌好的泡菜 继续翻炒

7

肉熟后放入切好的洋

8

倒入适量的水 大火煮开后转成小火煮20分钟

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泡菜切成小段

2

放入 1大勺香油,1小勺,1大勺酱油 抓匀腌制30分钟

3

猪肉切小块 放入2大勺辣椒粉,1大勺蒜泥,2大勺料酒和适量胡椒 抓匀腌制30分钟

4

豆腐,青辣椒,洋,大 切好备用

5

锅内下油 大火至油热后放入腌好的猪肉中火翻炒

6

猪肉发白后在放入腌好的泡菜 继续翻炒

7

肉熟后放入切好的洋

8

倒入适量的水 大火煮开后转成小火煮20分钟

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