养胃阹湿鸡汤

强身健体提高免疫力力补肾精促进智力发育

• 适宜人群:

  一般人群均可食用。【老人、病人、体质虚弱】者更宜食用。

• 禁忌人群:

  【口腔溃疡、皮肤疖肿、大便燥结、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重、肥胖症、热毒疖肿、高血压、胆囊炎、胆石症、动脉硬化、冠心病、高血脂】、服用铁制剂时不宜食用、【尿毒症】患者应禁食。

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养胃阹湿鸡汤 所需材料

• 鸡肉4两
• 红枣几颗
• 茶树菇一扎
• 准山几片
• 云苓几片
• 白术适量
• 北芪一抓
• 茨实一抓
• 盐半勺子
• 水6碗

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养胃阹湿鸡汤 做法步骤详解

1

茶树菇提前泡发1个钟

2

其它汤料洗干净，茶树菇泡发后也洗干净

3

鸡肉洗干净沥下水

4

鸡肉斩块，所有材料放进锅里，加入六碗水

5

大火煲开转小水煲1个半钟

6

一个半钟后加入半勺盐继续煲10分钟

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茶树菇提前泡发1个钟

2

其它汤料洗干净，茶树菇泡发后也洗干净

3

鸡肉洗干净沥下水

4

鸡肉斩块，所有材料放进锅里，加入六碗水

5

大火煲开转小水煲1个半钟

6

一个半钟后加入半勺盐继续煲10分钟