牛肉丸白萝卜汤

有助消化增强食欲化痰清热宽中下气降血脂降血压等

• 适宜人群:

  一般人均可食用,尤其适宜消化不良、食欲不振等人群。

• 禁忌人群:

  【脾胃虚寒、寒性体质】的人群不宜常吃；【胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂】等患者需忌吃。

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牛肉丸白萝卜汤 所需材料

• 白萝卜500克
• 牛肉丸180克
• 牛肉汤适量
• 芹菜适量
• 盐适量
• 鸡精适量

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牛肉丸白萝卜汤 做法步骤详解

1

准备好所有的材料

2

白萝卜去皮滚刀切，芹菜切段备用

3

锅中倒入适量的牛肉汤烧开

4

放入白萝卜，大火烧开转小火炖煮15分钟

5

然后放入牛肉丸，继续炖煮10分钟

6

加入适量的鸡精和盐调味

7

撒上芹菜段，即可关火

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准备好所有的材料

2

白萝卜去皮滚刀切，芹菜切段备用

3

锅中倒入适量的牛肉汤烧开

4

放入白萝卜，大火烧开转小火炖煮15分钟

5

然后放入牛肉丸，继续炖煮10分钟

6

加入适量的鸡精和盐调味

7

撒上芹菜段，即可关火