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鲫鱼萝卜丝汤

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-10-17 14:40:53

补气益脾胃主虚劳嬴瘦脾胃虚弱肠风便

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱,虚劳赢瘦,脾胃虚弱,食欲不振,营养不良】之人,【老幼,妇女,脾胃虚弱】者。

  • 禁忌人群:

    有【哮喘、咯】的病人,【寒湿盛】者不宜食用。

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鲫鱼萝卜丝汤 所需材料

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鲫鱼萝卜丝汤 做法步骤详解

1

准备好所有食材洗净。

2

萝卜去皮切丝,切片,从切碎。

3

鲫鱼用刀划开几条口子

4

锅中放入两勺油烧热,放入

5

再放入生爆香。

6

鲫鱼放进锅中煎

7

煎至两面变黄

8

倒入一大碗水,盖上盖子大火煮

9

煮至鱼汤成乳白色

10

放入萝卜丝,盖上盖子煮约5分钟

11

味道鲜美的鲫鱼萝卜丝汤就可以了,汤汁很浓稠,味道非常鲜美!

,1

准备好所有食材洗净。

2

萝卜去皮切丝,切片,从切碎。

3

鲫鱼用刀划开几条口子

4

锅中放入两勺油烧热,放入

5

再放入生爆香。

6

鲫鱼放进锅中煎

7

煎至两面变黄

8

倒入一大碗水,盖上盖子大火煮

9

煮至鱼汤成乳白色

10

放入萝卜丝,盖上盖子煮约5分钟

11

味道鲜美的鲫鱼萝卜丝汤就可以了,汤汁很浓稠,味道非常鲜美!

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