来源：饭么美食网 分类：食疗菜谱 时间：2025-10-17 14:41:17
健脑益智保护肝脏防治动脉硬化防癌症延缓衰老美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
鸡洗干净，去掉皮与油脂
椰子去皮切成条状
鸡切成块状与椰子放进沙锅加水大火烧开转小火炖二个小时
枸杞洗干净，最后半小时放入锅中
1 
2
3
4 1 2
3
4 
