玉米胡萝卜炖脊骨
来源：饭么美食网 分类：食疗菜谱 时间：2025-10-17 14:41:26
- 适宜人群:
一般人皆可食用,尤以【癌症、高血压、夜盲症、干眼症、营养不良、皮肤粗糙】者为最。
- 禁忌人群:
【饮酒过量】者不宜食用
玉米胡萝卜炖脊骨 所需材料
,玉米胡萝卜炖脊骨 做法步骤详解
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2 剁好的猪脊骨洗净备用。
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4 汆过水捞出的脊骨。
5 汆过水的脊骨放入汤锅中，玉米也一起放入，一次性加够足量的水（水要没过脊骨再多些），加入葱段、姜片、少许料酒、几滴醋，关盖开大火煮至开锅转中火炖一小时。
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2 剁好的猪脊骨洗净备用。
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4 汆过水捞出的脊骨。
5 汆过水的脊骨放入汤锅中，玉米也一起放入，一次性加够足量的水（水要没过脊骨再多些），加入葱段、姜片、少许料酒、几滴醋，关盖开大火煮至开锅转中火炖一小时。
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