水鱼鸡汤
来源：饭么美食网 分类：食疗菜谱 时间：2025-10-17 14:41:27
- 适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【肝肾阴虚、营养不良、糖尿病、冠心病】患者。
- 禁忌人群:
【肝炎、肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎、消化系统疾病】患者忌食；【失眠、孕妇、产后泄泻】忌食；【肠胃功能不佳、消化不良】的人慎吃。
水鱼鸡汤 所需材料
,水鱼鸡汤 做法步骤详解
1 备好所需材料
2 鸡和水鱼切小焯水待用
3 都焯一下水去掉脏东西，那样煮的汤才好喝
4 水鱼洗的时候尽量洗掉身上外皮的脏东西
5 清洗干净的，鸡和水鱼待用
6
7 下入水鱼偏炒干水份
8
9
10 准备一壶开水倒入锅里煮一下，开了以后去掉浮沫
11
12 炖十几二十分钟后，这时可以看出的汤已成奶白色，放入盐，鸡精就不要拿勺子动汤了，那样的汤就会留下一股生盐味，不好喝，开大火烧开5分钟这样子就可以关火了
,1 备好所需材料
2 鸡和水鱼切小焯水待用
3 都焯一下水去掉脏东西，那样煮的汤才好喝
4 水鱼洗的时候尽量洗掉身上外皮的脏东西
5 清洗干净的，鸡和水鱼待用
6
7 下入水鱼偏炒干水份
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10 准备一壶开水倒入锅里煮一下，开了以后去掉浮沫
11
12 炖十几二十分钟后，这时可以看出的汤已成奶白色，放入盐，鸡精就不要拿勺子动汤了，那样的汤就会留下一股生盐味，不好喝，开大火烧开5分钟这样子就可以关火了
