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山药枸杞骨头汤

来源：饭么美食网分类：食疗菜谱时间：2025-10-17 14:41:35

适宜人群:
未知
禁忌人群:
未知

,

山药枸杞骨头汤所需材料

大骨头适量
山药适量
枸杞适量
葱适量
姜适量
干红辣椒一个
料酒适量

,

山药枸杞骨头汤做法步骤详解

1

需要准备的食材

2

大骨头用清水浸泡一小时去除血水

3

山药去皮、枸杞清洗下，大葱切段姜片切片备用

4

锅中加适量清水把浸泡好的大骨头倒入，加入适量葱姜料酒大火烧开

5

煮沸几分钟后会有血沫漂出，用勺子撇去

6

罩好的大骨头再次捞入换好的清水盆中

7

再次清洗去大骨头上的沫子

8

清洗好的大骨头倒入电压力煲的器皿后加入山药

9

依次加入枸杞

10

葱姜料酒盐适量加入后开启炖煮排骨键进行煲煮，时长大约50分钟

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需要准备的食材

2

大骨头用清水浸泡一小时去除血水

3

山药去皮、枸杞清洗下，大葱切段姜片切片备用

4

锅中加适量清水把浸泡好的大骨头倒入，加入适量葱姜料酒大火烧开

5

煮沸几分钟后会有血沫漂出，用勺子撇去

6

罩好的大骨头再次捞入换好的清水盆中

7

再次清洗去大骨头上的沫子

8

清洗好的大骨头倒入电压力煲的器皿后加入山药

9

依次加入枸杞

10

葱姜料酒盐适量加入后开启炖煮排骨键进行煲煮，时长大约50分钟

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