来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-10-17 14:41:52
主胸胁疼痛风湿痹痛经脉拘挛乳汁不通肺势咳嗽痈前程疮毒他痈
【胸痛、咳嗽多】的人群。
【脾胃虚寒】。
准备好食材,丝瓜去皮洗净,大蒜扒皮。
丝瓜切小方块,大蒜拍碎。
炒锅倒少许的油,油热放入大蒜煸出香味。
然后倒入切好的丝瓜块,再倒入花椒水翻炒。
丝瓜翻炒至稍微有点变色,倒入600毫升的热水。
鸡蛋在顶端敲开一个口,如图所示。
将敲开口的鸡蛋口朝下,使鸡蛋流入锅里,这样呈现在锅里的蛋清和蛋黄就分开了。
锅里微开,蛋液凝固,根据个人口味添加盐和鸡精粉,搅均匀出锅。
盛在碗里滴几滴香油。
舀一勺入口,淡淡的丝瓜味,颜色也好看。