冬瓜鹅肉汤

和胃补虚益气止渴

• 适宜人群:

  一般人都可食用。尤适宜【身体虚弱、气血不足、营养不良】之人食用。

• 禁忌人群:

  【温热内蕴、皮肤疮毒、瘙痒、痼疾】者忌食,【高血压、血脂血症、动脉硬化】患者忌食。

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冬瓜鹅肉汤 所需材料

• 鹅肉约600克
• 冬瓜500克
• 姜一块
• 料酒少许
• 盐少许
• 味精少许

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冬瓜鹅肉汤 做法步骤详解

1

把鹅肉斩大块。

2

冬瓜切成小块。

3

先把鹅肉放砂锅，加料酒和姜块炖一小时(因为是自家养的时间久要多炖一下)。

4

再加入冬瓜，炖至冬瓜软烂，加少许盐和味精调味。

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把鹅肉斩大块。

2

冬瓜切成小块。

3

先把鹅肉放砂锅，加料酒和姜块炖一小时(因为是自家养的时间久要多炖一下)。

4

再加入冬瓜，炖至冬瓜软烂，加少许盐和味精调味。