来源：饭么美食网 分类：食疗菜谱 时间：2025-10-17 14:42:25
养血止血散瘀消肿
一般人群均可食用。
【胃呆痰多】者忌服
准备食材：花胶、红枣、枸杞
锅内放入几片姜片，煮沸后放入花胶，煮沸后熄火
洗净花胶表面，如果鱼油鱼血需洗净（去腥的关键），然后放入泡过冷水的红枣枸杞，炖2-3小时
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