来源：饭么美食网 分类：食疗菜谱 时间：2025-10-17 14:42:32
减缓色斑延缓衰老抗癌可降脂降压等
一般人群均可食用。
【脾胃虚寒,经期】忌食。
准备材料
番茄去皮切块，肉片过水备用
锅烧热后放入番茄煸炒。
炒软化后加一点酱油，倒入高汤，或者没有高汤热水也可以，加一个葱段进去，水开后先放海带，这样煮十分钟。
再放入肉片，煮十分钟。
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