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专题频道

黄花菜排骨汤

来源:饭么美食网 分类:食疗菜谱 时间:2025-10-17 14:42:37

健脑抗衰老美容治肠道癌瘤

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【孕妇、中老年人、过度劳累】者。

  • 禁忌人群:

    【皮肤瘙痒症、哮喘病、平素痰多、肠胃病】患者忌食。

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花菜排骨汤 所需材料

,

花菜排骨汤 做法步骤详解

1

备好材料.

2

排骨用清水浸泡20分钟,洗净备用.

3

花菜用清水浸泡20分钟,洗净备用.

4

排骨、黄花菜焯水.

5

取一高压锅,放入排骨、黄花菜.

6

加入清水,盖盖子,开大火,锅上汽后,转小火煲35分钟.

7

35分钟后,关火,锅下汽后,开盖,调入鸡精,美味的汤完成了!

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备好材料.

2

排骨用清水浸泡20分钟,洗净备用.

3

花菜用清水浸泡20分钟,洗净备用.

4

排骨、黄花菜焯水.

5

取一高压锅,放入排骨、黄花菜.

6

加入清水,盖盖子,开大火,锅上汽后,转小火煲35分钟.

7

35分钟后,关火,锅下汽后,开盖,调入鸡精,美味的汤完成了!

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