红枣山药猪心汤

补血养血安神

• 适宜人群:

  一般人群皆可食用猪心。猪心适宜【心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦】之人,【精神分裂症、癫痛、癔病】者食用。,

• 禁忌人群:

  【高胆固醇血症】者忌食。

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红枣山药猪心汤 所需材料

• 猪心一个
• 山药250克
• 红枣6颗
• 鸡精少许
• 盐少许
• 白胡椒粉少许
• 小葱一颗
• 生姜一小块

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红枣山药猪心汤 做法步骤详解

1

猪心洗净～切两半，锅里加水煮5分钟，除去血水

2

生姜切块，红枣洗净。山药切条备用

3

锅里加水烧热加入姜片红枣猪心炖煮一小时

4

一小时后到入切好的山药，炖煮半小时。

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猪心洗净～切两半，锅里加水煮5分钟，除去血水

2

生姜切块，红枣洗净。山药切条备用

3

锅里加水烧热加入姜片红枣猪心炖煮一小时

4

一小时后到入切好的山药，炖煮半小时。